Ponuka

Konzultačná a poradenská činnosť v rôznych oblastiach športovej prípravy.

Zameranie činnosti:

  • diagnostika: motorické testy, zisťovanie úrovne pohybových schopností - rýchlostných, silových, vytrvalostných, koordinačných, kĺbová pohyblivosť (ohybnosť)
  • zostavovanie pohybových programov pre potreby konkrétneho športu
    - zostavenie komplexných anamnestických údajov so zameraním na osobnú, zdravotnú, telesnú a športovú anamnézu. Po komplexnom zhodnotení výsledkov diagnostiky, fyzikálneho resp. prístrojového vyšetrenia vypracujeme pre klienta individuálny tréningový program, podľa potrieb športového odvetvia a obdobia športovej prípravy.
  • zostavovanie pohybových programov pre rehabilitáciu a prevenciu
    - zistenie stavu organizmu (kostro – svalového aparátu), v ktorom sa nachádza vzhľadom na funkčnosť a obmedzenia pohybového aparátu, najmä v súvislosti s vykonávanou športovou špecializáciou a zdravotnými dôsledkami vyplývajúcich z preťaženia dlhodobou jednostrannou činnosťou. Na základe zisteného stavu je navrhnutý program - súbor cvičení na odstránenie alebo stabilizáciu svalových dysbalancií.
  • poradenská činnosť v oblasti výživy a suplementácie doplnkov výživy
    - vypracovanie podrobného dietologického režimu, individuálne prispôsobenie na jednotlivca na základe vstupných testov a vyšetrení, podľa potrieb športového odvetvia a obdobia prípravy.

Novinky

Pridané nové fotky z tréningu do galérie.